Add Ανακαλύψτε τις Νέες Τάσεις στα Συμπληρώματα Υγείας
commit
d318bf0fcd
|
@ -0,0 +1,13 @@
|
|||
Ξ<EFBFBD>ταν εξετάζετε τα Ξ½ΞΏΞΏΟ„Ο<E2809E>οπικά Ξ³ΞΉΞ± γνωστική βελτίωση, Ξ΄Ο<CE84>στε Ο€Ο<E282AC>οτεΟ<C2B5>Ξ±ΞΉΟ<CE89>τητα στην ασφάλεια ΞΊΞ±ΞΉ την αποτελεσματικΟ<CE8A>τητα. Ψάξτε Ξ³ΞΉΞ± Ο€Ο<E282AC>ΞΏΟ<CE8F>Ο<EFBFBD>ντα που Ξχουν υποβληθεί σε Ο„Ο<E2809E>ίτη-παΟ<C2B1>αγωγή δοκιμΟ<CE8C>Ξ½ ΞΊΞ±ΞΉ παΟ<C2B1>άγονται Ξ±Ο€Ο<E282AC> Ξ±ΞΎΞΉΟ<CE89>πιστες εταιΟ<CE89>ΞµΞ―ΞµΟ‚. Ξ<>εκινήστε ΞΌΞµ χαμηλΞΟ‚ Ξ΄Ο<CE84>σεις ΞΊΞ±ΞΉ παΟ<C2B1>ακολουθήστε Ο€Ο<E282AC>οσεκτικά την αντίδΟ<CE84>αση του ΟƒΟ<C692>ΞΌΞ±Ο„Ο<E2809E>Ο‚ σας. Ξ<>υμηθείτε Ο<>τι ΞΏΞΉ παΟ<C2B1>άγοντες του Ο„Ο<E2809E>Ο<EFBFBD>που ζωής Ο<>πως ΞΏ επαΟ<C2B1>κής Ο<>πνος, Ξ· τακτική άσκηση ΞΊΞ±ΞΉ ΞΌΞΉΞ± ισοΟ<CE8F>Ο<EFBFBD>οπημΞΞ½Ξ· διατΟ<E2809E>οφή ΞµΞ―Ξ½Ξ±ΞΉ θεμελιΟ<CE89>δεις Ξ³ΞΉΞ± την ιδανική γνωστική λειτουΟ<E280A6>Ξ³Ξ―Ξ±. ΕνΟ<C2BD> τα Ξ½ΞΏΞΏΟ„Ο<E2809E>οπικά μποΟ<CE8F>ΞµΞ― Ξ½Ξ± Ο€Ο<E282AC>οσφΞΟ<C2AD>ΞΏΟ…Ξ½ πιθανά ΞΏΟ†Ξλη, ΞΈΞ± Ο€Ο<E282AC>Ξπει Ξ½Ξ± συμπληΟ<C2B7>Ο<EFBFBD>Ξ½ΞΏΟ…Ξ½, ΞΊΞ±ΞΉ Ο<>χι Ξ½Ξ± αντικαθιστοΟ<CE8F>Ξ½, Ξ±Ο…Ο„ΞΟ‚ τις βασικΞΟ‚ Ο€Ο<E282AC>ακτικΞΟ‚ Ξ³ΞΉΞ± τη διατήΟ<C2AE>ηση της Ο…Ξ³ΞµΞ―Ξ±Ο‚ του εγκεφάλοΟ
|
||||
|
||||
|
||||
Πολλά συμπληΟ<C2B7>Ο<EFBFBD>ματα Ξχουν δείξει υποσχΞσεις στην ενίσχυση της συγκΞΞ½Ο„Ο<E2809E>ωσης ΞΊΞ±ΞΉ της μνήμης. Τα ωμΞΞ³Ξ±-3 λιπαΟ<C2B1>Ξ¬ ΞΏΞΎΞΞ±, που Ξ²Ο<C2B2>ίσκονται στο ιχθυΞλαιο, υποστηΟ<C2B7>ίζουν την Ο…Ξ³ΞµΞ―Ξ± του εγκεφάλου ΞΊΞ±ΞΉ τη γνωστική λειτουΟ<E280A6>Ξ³Ξ―Ξ±. Το Bacopa Monnieri βελτιΟ<CE89>Ξ½ΞµΞΉ την κατακΟ<CE8A>άτηση ΞΊΞ±ΞΉ την ανάκληση της μνήμης. If you enjoyed this post and you would such as to receive even more details concerning [ΞΊΞ±Ξ»Ο<EFBFBD>τεΟ<EFBFBD>ΞµΟ‚ βιταμίνες Ξ³ΞΉΞ± Ο…Ξ³ΞµΞ―Ξ±](https://Www.Medcenter.gr/) kindly check out our own web-page. Το Ginkgo biloba Biloba ενισχΟ<E280A1>ΞµΞΉ τη Ο<>ΞΏΞ® του αίματος στον ΞµΞ³ΞΊΞφαλο, αυξάνοντας την ταχΟ<E280A1>τητα της γνωστικής λειτουΟ<E280A6>Ξ³Ξ―Ξ±Ο‚. Το μανιτάΟ<C2AC>ΞΉ Lion's Mane υποστηΟ<C2B7>ίζει την παΟ<C2B1>αγωγή του Ξ½ΞµΟ…Ο<E280A6>ΞΉΞΊΞΏΟ<CE8F> αυξητικοΟ<CE8F> παΟ<C2B1>άγοντα, ζωτικής σημασίας Ξ³ΞΉΞ± την Ο…Ξ³ΞµΞ―Ξ± των Ξ½ΞµΟ…Ο<E280A6>Ο<EFBFBD>νων. Ξ— φωσφατιδυλοσεΟ<C2B5>Ξ―Ξ½Ξ·, ΞΞ½Ξ± βασικΟ<CE8A> φωσφολιπίδιο, μποΟ<CE8F>ΞµΞ― Ξ½Ξ± βελτιΟ<CE89>σει τη συνολική γνωστική Ξ±Ο€Ο<E282AC>δοση - Βασικά ιχνοστοιχεία Ξ³ΞΉΞ± τον ΞΏΟ<CE8F>γανισμΟ<CE8C>. Ξ— Acetyl-L-Carnitine συνδΞεται ΞΌΞµ μειωμΞΞ½Ξ· πνευματική ΞΊΟ<CE8A>πωση ΞΊΞ±ΞΉ βελτιωμΞΞ½Ξ· γνωστική λειτουΟ<E280A6>Ξ³Ξ―Ξ±. ΕνΟ<C2BD> αυτά τα συμπληΟ<C2B7>Ο<EFBFBD>ματα Ο€Ο<E282AC>οσφΞΟ<C2AD>ΞΏΟ…Ξ½ πιθανά ΞΏΟ†Ξλη, ΞµΞ―Ξ½Ξ±ΞΉ σημαντικΟ<CE8A> Ξ½Ξ± λαμβάνονται Ο…Ο€Ο<E282AC>Ο<EFBFBD>Ξ· Ξ· δοσολογία, Ξ· συνΞπεια ΞΊΞ±ΞΉ ΞΏΞΉ ατομικοί παΟ<C2B1>άγοντες Ο…Ξ³ΞµΞ―Ξ±Ο‚. Ξ— διεΟ<C2B5>ΞµΟ<C2B5>νηση κάθε επιλογής ΞΌΞµ λεπτομΞΟ<C2AD>ΞµΞΉΞ± μποΟ<CE8F>ΞµΞ― Ξ½Ξ± σας βοηθήσει Ξ½Ξ± λάβετε ΞµΞ½Ξ·ΞΌΞµΟ<C2B5>ωμΞΞ½ΞµΟ‚ αποφάσεις σχετικά ΞΌΞµ την ενίσχυση της γνωστικής λειτουΟ<E280A6>Ξ³Ξ―Ξ±
|
||||
|
||||
|
||||
Για δεκαετίες, ΞΏΞΉ ΞµΟ<C2B5>ΞµΟ…Ξ½Ξ·Ο„ΞΟ‚ Ξχουν εξετάσει τα πιθανά γνωστικά ΞΏΟ†Ξλη του Ginkgo biloba biloba, ΞµΞ½Ο<C2BD>Ο‚ δημοφιλοΟ<CE8F>Ο‚ φυτικοΟ<CE8F> συμπληΟ<C2B7>Ο<EFBFBD>ματος που Ο€Ο<E282AC>ΞΏΞΟ<C2AD>χεται Ξ±Ο€Ο<E282AC> τα Ο†Ο<E280A0>λλα του Ξ΄ΞΞ½Ο„Ο<E2809E>ΞΏΟ… Ginkgo biloba. Ξ<>ΞΉ ΞΌΞµΞ»Ξτες υποδεικνΟ<C2BD>ΞΏΟ…Ξ½ Ο<>τι το Ginkgo biloba μποΟ<CE8F>ΞµΞ― Ξ½Ξ± Ο€Ο<E282AC>οσφΞΟ<C2AD>ΞµΞΉ Ξ±Ο<C2B1>κετά πλεονεκτήματα Ξ³ΞΉΞ± την Ο…Ξ³ΞµΞ―Ξ± του εγκεφάλου ΞΊΞ±ΞΉ την ενίσχυση της γνωστικής λειτουΟ<E280A6>Ξ³Ξ―Ξ±Ο‚. Τα ΞΊΟ<CE8A>Ο<EFBFBD>ΞΉΞ± ΞµΞ½ΞµΟ<C2B5>Ξ³Ξ¬ συστατικά του συμπληΟ<C2B7>Ο<EFBFBD>ματος, τα φλαβονοειδή ΞΊΞ±ΞΉ τα τεΟ<C2B5>πενοειδή, πιστεΟ<C2B5>εται Ο<>τι βελτιΟ<CE89>Ξ½ΞΏΟ…Ξ½ την Ο<>ΞΏΞ® του αίματος στον ΞµΞ³ΞΊΞφαλο, ενδεχομΞνως βελτιΟ<CE89>νοντας την μνήμη ΞΊΞ±ΞΉ την ταχΟ<E280A1>τητα της νοητικής επεξεΟ<C2B5>γασίαΟ
|
||||
|
||||
|
||||
Ξ— Ακετυλο-L-ΞΊΞ±Ο<C2B1>νιτίνη (ALCAR) ΞµΞ―Ξ½Ξ±ΞΉ ΞΞ½Ξ± παΟ<C2B1>άγωγο Ξ±ΞΌΞΉΞ½ΞΏΞΎΞΞΏΟ‚ που παίζει ουσιαστικΟ<CE8A> Ο<>Ο<EFBFBD>λο στην κυτταΟ<C2B1>ΞΉΞΊΞ® παΟ<C2B1>αγωγή ΞµΞ½ΞΟ<C2AD>Ξ³ΞµΞΉΞ±Ο‚ ΞΊΞ±ΞΉ την Ξ½ΞµΟ…Ο<E280A6>ΞΏΟ€Ο<E282AC>οστασία. Αυτή Ξ· Ξνωση διαπεΟ<C2B5>Ξ½Ξ¬ τον αιματοεγκεφαλικΟ<CE8A> Ο†Ο<E280A0>Ξ±Ξ³ΞΌΟ<CE8C>, ενδεχομΞνως ενισχΟ<E280A1>οντας τη γνωστική λειτουΟ<E280A6>Ξ³Ξ―Ξ± ΞΊΞ±ΞΉ Ο€Ο<E282AC>οστατεΟ<C2B5>οντας τους Ξ½ΞµΟ…Ο<E280A6>Ο<EFBFBD>Ξ½ΞµΟ‚ Ξ±Ο€Ο<E282AC> το οξειδωτικΟ<CE8A> στΟ<E2809E>ΞµΟ
|
||||
|
||||
|
||||
ΕνΟ<EFBFBD> ΞΏΞΉ πολυβιταμίνες ΞΊΞ±Ξ»Ο<C2BB>πτουν ΞΞ½Ξ± ΞµΟ…Ο<E280A6>Ο<EFBFBD> φάσμα ΞΈΟ<CE88>επτικΟ<CE8A>Ξ½ ουσιΟ<CE89>Ξ½, τα ωμΞΞ³Ξ±-3 λιπαΟ<C2B1>Ξ¬ ΞΏΞΎΞΞ± αξίζουν ιδιαίτεΟ<C2B5>Ξ· Ο€Ο<E282AC>οσοχή. Αυτά τα απαΟ<C2B1>αίτητα λιπαΟ<C2B1>Ξ¬ παίζουν ζωτικοΟ<CE8F>Ο‚ Ο<>Ο<EFBFBD>λους στο ΟƒΟ<C692>ΞΌΞ± σας, Ο<>πως Ξ· υποστήΟ<C2AE>ΞΉΞΎΞ· της ΞΊΞ±Ο<C2B1>διακής Ο…Ξ³ΞµΞ―Ξ±Ο‚ - μεταλλικά συμπληΟ<C2B7>Ο<EFBFBD>ματα MedCenter, [Βιταμίνες](https://Www.Medcenter.gr/) της εγκεφαλικής λειτουΟ<E280A6>Ξ³Ξ―Ξ±Ο‚ ΞΊΞ±ΞΉ Ξ· μείωση της φλεγμονής. Δεν μποΟ<CE8F>είτε Ξ½Ξ± παΟ<C2B1>άγετε τα ωμΞΞ³Ξ±-3 ΞΌΟ<CE8C>Ξ½ΞΏΞΉ σας, ΞΏΟ€Ο<E282AC>τε ΞµΞ―Ξ½Ξ±ΞΉ σημαντικΟ<CE8A> Ξ½Ξ± τα λαμβάνετε ΞΌΞσω της διατΟ<E2809E>οφής Ξ® ΞΌΞσω συμπληΟ<C2B7>ωμάτω
|
Loading…
Reference in New Issue